达到顶峰
我打篮球已经10多年了,从事国际教育也有10多年了。 虽然时间不短,但我总觉得还有进步的空间,还有新的可能和突破。 带着对自己的探索,我参加了一次训练营。 投入5天,看看你能带来什么改变和收获?
十二年来,有欢笑,有泪水,有云彩,有阳光,在一起,人来人往,只是日常。 ——蔡康永
打篮球看起来很简单。 无非是把球投进篮筐,赢得比赛而已。 你得分越多,你就会越好。
更复杂的是过程,比如运球、传球、突破、对抗、脚步变化、进攻策略选择、防守阅读、团队配合,甚至赛前赛后的热身、恢复、总结等。
如果闲着没事,拍几张照片也是锻炼身体的好方法。 但一旦你想出名,无论是草根还是职业,道路都是漫长而艰难的。
最重要的不仅是天赋的竞争,更是毅力和认知的竞争。
5天的时间里,我接触了20位队友和7位教练,在篮球的世界里交流,从不同的人那里获得了新的感悟。 每个人都发挥自己的特长,形成了独特的风格。
阿洛
2号位,主要得分手,跳投
通过改变运球节奏、创造空间、上前投篮、双脚停跳投篮,他以超高的命中率得分。
阿豪
3号位,主攻突破,篮下对抗,抢篮板
通过寻找对抗和冲击来得分,也可以通过对抗和强侧进攻、后撤、变步来突破得分。
森林
1号位,主控球,助攻,三分,突然得分
主要以外线得分为主,也利用快速运球、背身、跨腿加速突破上篮。
阿德
2号位,主要突破,篮下得分,速度快
美式打法注重突破、阅读防守、利用个人力量创造时间差发起进攻。
阿乔
3D球员,内外线全面,组织强,得分弱
读懂防守,射杀徐晃,调动防守者的注意力,改变攻击方式。 一切都取决于对手和当时的比赛情况,所以要灵活。 使用你的脚步提前就位。 团队合作要求跑入空地、快速传球、面对防守球员时灵活处理球。 如果对方来防守,提前为队友找好角度。
邢教练
1号位,主组织者,主防守,主传助攻,读懂防守并调整球队进攻策略
邢教练:防守,长传球,时间短,效率高。
这些人有很多共同点。
01
依靠
依靠自己的天赋,充分发挥自己的优势,无论是身体、速度、节奏、团队配合,还是游戏规则。
02
片面
也许所有的内容都涵盖了,但大家更多的是专注于单个章节的获取,能够真正融入到实战中的并不多。 我很好奇,如果这些教练组队一起打球会是什么样子?
03
交流
好的教练和球员都是通过场上场下的沟通不断进步,让彼此更好地了解比赛的进程、个人的想法以及接下来需要做的具体事情。
04
血腥
体育竞技给人带来的不仅是健康的身体,更是坚韧的性格。 无论是疲惫不堪,还是比分落后,没有人在逆风时选择轻易放弃。 相反,他们变得更有激情,继续战斗、战斗。
03
交流
每个人都有自己的偶像,乔丹、科比、勒布朗、白巧克力,但最终每个人都穿着自己偶像的球衣,过着自己的生活。 因此,当你看到他们每个人的时候,他们都因为自己的魅力而散发着光芒。 闪耀着光芒,影响着或多或少的人,只有乔丹一个,而乔丹,黑曼巴精神依附于每一个人,伴随着新的印记,不断融合,传承。 这也是篮球的魅力所在。
谢谢范先生
TA为什么要打架?
实时传输协议
庄展
庄展,广东揭西人,中国篮球运动员,可以打得分后卫和小前锋两个位置。 现效力于福建男篮。
得分手的首要任务是拿到球并拥有无限的投篮权并不断投篮。 场外有人会说:你看,他已经出手6次了,没能得分,但他还在投篮,结果连进了5个三分球。
因此,一个真正的得分手应该做的事情中,最关键的可能不是投进三分球,而是在投篮失败时依然有信心出手,用结果打破大家的质疑,甚至是投进三分球。忽略负面声音,去寻找篮子。 扔给对手暂停。 生活中也是如此。 你难免会面临质疑和不理解。 此时,请相信自己最初的选择,坚定地做自己,相信信念的力量。 一个人可以被摧毁,但不能被打败。
为什么是TA Chali?
实时传输协议
茶里
2019虎扑传球王女神大赛冠军 2019蒙牛NBA谁是冠军宣传KOL 2019阿迪达斯哈登中国行特邀嘉宾 2019有道艾弗森训练营特邀嘉宾
训练的最后一天早上,我又见到了查力。 距离她上次受邀参加皇冠体育中心的决斗已经过去一年了。 这次再次见到她,她瘦了很多,还扎着马尾辫,那么干净利落。
训练开始了。 教练安排了很多技术动作,需要全场来完成。 说实话,还是挺难的。 肌肉酸痛,四肢无力。 很多人在做的时候都气喘吁吁,不得不下场休息。 此时,场上除了我们几个人之外,查利依然坚持完成每一个动作,然后,短暂休息后,继续下一个动作。
当时她的腿上还有淤青,应该是之前一场比赛摔伤的擦伤。 它们大约有1元硬币大小,已经凝结成块。
你不禁会被这种精神所鼓舞。 坚持自己的选择并继续做下去。 无论流多少汗,都要有坚持的态度。
TA为何被封为武泽?
实时传输协议
吴则健,客运王、冠军、百万粉丝球员
他给我的第一印象是友善、英俊。 当他到了球场上,开阔的视野、精湛的长传、技巧都在一举一动中展现出来。 经典的低位单打是标志性动作,更是司空见惯。 两段式中投极具观赏性,动作舒展,就像乔丹一样。
一对一比赛的时候,他邀请了阿洛一起。 两人的对决顺利流畅,将比赛推向了高潮。 就这样来来回回。 阿罗急停,引体向上得分。 随后吴则健利用急停的方式站起来翻身。 当你向后靠去回应的时候,你会突然感觉这一幕似曾相识。 当年乔丹在NBA对阵科比的精彩场面浮现在我们眼前。
大家似乎都明白了
那么,我是谁?
我以什么样的状态被别人认可?
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:http://jlsyskj.cn/html/tiyuwenda/1366.html