冬病夏治正当时，三伏天治疗最佳，快来了解一下吧_谈球吧

冬病夏治正当时

委员会下属医疗机构已启动

冬病夏治门诊

冬病夏治究竟是什么呢？

中医认为“人与天地相和，与日月相应”，因此人体阳气与自然界生物的阳气相通，季节变化直接影响人体健康，人体阳气“春生，夏长，秋收，冬藏”。

“冬病夏治”疗法是中医特色疗法，以《黄帝内经·四气理神论》中“春夏养阳”的理论为基础，在三伏天用中药膏贴敷人体穴位，配合耳针疗法，帮助人体增强卫阳，固本健脾，提高人体抵抗邪气的能力。

三伏天是什么时候

所谓“三伏”，是初伏、中伏、末伏三伏天的统称，是一年之中最热、最潮湿的时节。三伏天气温回升，人体阳气上扬，经络畅通，气血充沛，是“冬病夏治”的最佳时节。

2023 年的酷暑

第一个三伏天 7 月 11 日 - 7 月 20 日

三伏天中期：7月21日—8月9日

8 月 10 日至 19 日的最后三伏天

今年的三伏天一共持续了40天！

哪些疾病适合“冬病夏治”防治？

呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复感冒等。

消化系统疾病：慢性胃肠炎、消化不良、腹泻、胃寒等。

骨关节疾病：颈肩腰腿痛、风湿、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。

小儿疾病：哮喘、支气管炎、体质虚弱易感冒、脾胃虚弱等。

妇科疾病：痛经，产后风，宫寒等。

防病治病：各类体质虚弱，免疫力低下，保健养生。

穴位贴敷疗法的应用

近日，黄浦区16家医疗机构推出“冬病夏治”门诊，快来关注门诊信息吧！

上海市第九人民医院黄浦分院

诊所名称：哮喘专科门诊、儿科门诊

时间：7月11日至8月11日（周一至周六）8：00-16：30

地点：普育东路58号，成人：门诊6楼，儿童：儿科门诊1楼

咨询热线：哮喘及佝偻病门诊23308990-2178、儿科23308990-1822

简介：哮喘专科医生-“冬病夏治”是指针对冬季或受寒后易发病的患者，如反复感冒、慢性咳嗽、哮喘、慢性鼻炎、慢性支气管炎、肺炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病，采取中医防治方法，以增强人体体质，提高抗病能力。此疗法对增强人体免疫力、提高抗病能力、预防疾病、缓解症状、降低发病率有明显的效果。它不仅是慢性病的治疗方法，更是预防相关疾病的自然疗法，符合“防病于未病”的理念。

儿科-长期以来，我们一直致力于儿童哮喘、慢性咳嗽、反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、慢性咽炎等呼吸系统疾病的诊治，在西医规范化治疗的基础上，结合中医、中草药疗法。在“冬病夏治”伏病治疗中，我们采取了局部穴位刺激、拔罐、中草药贴敷、服用特制“药用西瓜”等一系列措施，积累了丰富的临床经验，取得了良好的疗效。儿童伏病治疗的适应症：支气管哮喘（缓解期）、慢性咳嗽、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎等）、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等。

02上海瑞金康复医院

诊所名称：冬病夏治膏药诊所

时间：7月11日至8月19日，周一至周五，上午8:00-11:30，下午1:30-16:30

地点：瞿溪路1100号康复治疗区针灸科

咨询热线：—7312

导读：“冬病夏治”是中医传统治疗方法之一，是指冬季易发的疾病，夏季治疗效果更佳。中医认为，夏季是自然界阳气最旺盛的时节。利用夏季气温高、阳气充足、穴位敏感的有利时机，通过药物等方法对特定穴位进行持续刺激，可温阳益气，促进经络气血通畅，毛孔张开，邪气外泄，提高和增强人体免疫力。尤其对慢性呼吸道疾病，是防治的最佳时机。

中医穴位贴敷疗法是“冬病夏治”的主要疗法之一，是以中医经络理论为基础，通过药物贴敷于人体特定穴位来治疗、预防疾病的一种外治方法。此疗法具有药物和穴位的双重治疗作用，通过药物的透皮吸收，刺激局部经络穴位，激发全身经络气血，从而达到增强人体防病抗病能力，减少疾病（尤其是慢性肺部疾病）复发的目的。

瑞金康复医院针灸推拿科将于2023年7月至8月全面开展“冬病夏治”工作，全面开展“三伏”穴位贴敷、针灸治疗、中药熏蒸、中药靶向药物渗透、放血拔罐、穴位按压手法等中医特色疗法。

贴片治疗的适应症：

1.哮喘、慢性支气管炎；

2.过敏性鼻炎；

3.反复呼吸道感染

03黄浦区中西医结合医院

诊所名称：预防医学科（哮喘和营养不良专家）

时间：7月18日至8月8日，周一至周五8：00-11：30，周一、周三、周四13：30-16：30，周二、周五14：00-16：30

地点：黄嘉路163号预防医学科

咨询热线：—219

导读：“冬病夏治”就是结合疾病寒热、虚实等性质与患者体质，辨证施治。“冬病夏治”治疗方法很多，常用的有中药穴位贴敷、拔罐、针灸、耳穴贴压、穴位注射，以及使用温补阳气的中药食补。三年为一个疗程，每年5-7次，每周2-3次。

主治：感冒，咳嗽，哮喘，慢性支气管炎，肺气肿，慢性鼻炎，肺源性心脏病，肺炎等呼吸系统疾病。

诊所名称：小儿冬病夏治三福贴诊所

时间：7月11日至8月19日，每周二、四、六上午8:00至11:30、下午13:30至16:30

地点：黄嘉路163号门诊二楼儿科诊疗室

咨询热线：分机208

介绍：黄浦区中西医结合医院儿科自2016年起开展穴位贴敷治疗，至今已有6年。穴位贴敷治疗可增强患儿抵抗力，减少呼吸道感染次数，缓解咳喘等症状，且无明显不良反应。穴位贴敷治疗时间夏季为每年7-8月（三伏天初一至三伏天结束），冬季为12月至次年1月（冬至至大寒）进行重点治疗。

主治：支气管哮喘、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎等。

04黄浦区香山中医院

诊所名称：香山中医院三辅贴门诊部

时间：内科、耳鼻咽喉科：7月1日至8月31日，周一至周五上午8:00-11:00、下午13:30-16:00

针灸科：7月10日至8月20日，周一至周六，上午8:00-11:00，下午13:30-16:00

地址：复兴中路528号中医内科、中医科耳鼻咽喉科：2号楼1楼抹灰室针灸科：综合楼2楼针灸科

咨询热线：—8102

导读：“冬病夏治”是中医特色治疗方法之一，是指针对冬季易发或易加重的一些疾病，在夏季给予针对性治疗，提高机体抗病能力，从而减轻或消除冬季易发或易加重的症状。是中医“天人合一”整体观和“未病先防”防病理念的具体运用。香山中医院采用贴敷技术，刺激局部经络穴位，通过药物透皮吸收，激发人体经络之气，从而增强防病治病的能力。

适应症：

1、消化系统疾病：食欲不振、腹胀、便秘、消化不良等；

2、神经系统疾病：头晕、头痛、失眠、焦虑、紧张等。

3、呼吸系统疾病：慢性阻塞性肺病稳定期、支气管哮喘缓解期、慢性支气管炎、变异性鼻炎、反复呼吸道感染等。

4、小儿疾病：厌食、腹胀、腹泻、便秘、多汗等；

5、妇科疾病：月经不调、痛经、更年期综合症、宫寒不孕、产后头痛、产后风、手脚冰冷等感冒症状；

6、泌尿系统疾病：前列腺炎、不育、阳痿、早泄、尿失禁等；

7、骨科疾病：类风湿关节炎、骨关节炎、颈肩腰腿疾病、软组织劳损等；

8、耳鼻喉疾病：慢性咽炎、扁桃体炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等。

禁忌症：

①肺炎及各类感染性疾病在急性发热期不宜治疗。

②2岁以下儿童、孕妇、肺结核患者、严重心肺功能不全、心脏病患者、皮肤外用药物易过敏者不宜使用。

防范措施：

①每个人的皮肤耐受性不同，所以应用时间不宜过长，一般儿童为0.5至1小时，成人为2至4小时。

② 贴敷后，局部可能会有轻微瘙痒、发红、发热等感觉，属于正常反应。若感觉有明显刺激或过敏反应（难以忍受的疼痛或瘙痒等），请自行摘除。

③使用期间避免辛辣、油腻、生冷食物，注意休息。

④贴上膏药后要注意保暖，避免空调直吹，揭掉膏药后2小时才可以洗热水澡。

05黄浦区肿瘤防治医院

诊所名称：三福贴诊所

时间：7月1日至8月31日，周一至周五上午8:00-11:15，下午13:30-16:00

地点：中医综合治疗科

咨询热线：—8061

介绍：黄浦区肿瘤防治院中医综合诊疗科针对秋冬季易发的常见病、慢性病，推出“三伏贴”冬病夏治门诊。采用中医辨证论治方法，选用辛温、动经通络的药物，研末制成丸剂，敷于特定穴位，使药物成分经皮肤吸收，起到通经活络、温补阳气、滋补脾肾、散寒祛邪的作用。适用于冬季反复发作、加重的支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等慢性咳喘疾病，以及中医辨证属寒性或虚性的其他疾病。

06黄浦区顺昌医院

诊所名称：“三福贴”诊所

时间：7月10日至8月31日，周一至周五，上午8:00-11:00，下午1:00-3:30

地址：梨园路490号1号楼5层

咨询电话：—8506（针灸一科）53029512—8507（针灸二科）53029512—8626（中医科）

简介：三敷贴依据中医辨证论治，主要针对虚寒类疾病，具有良好的辅助治疗和预防作用。

07南京东路社区卫生服务中心

诊所名称：三福贴冬病夏治门诊

时间：7月11日至8月19日，周一至周五8：00-11：30，下午13：30-16：30（周二14：00-16：30）

地点：成都北路290号中医部、西藏中路725弄50号中医部、天津路396号中医部

支持热线：

导读：中医认为，三伏天是一年之中阳气最旺的时候，人体阳气也随之上升，同时气血充盈，经络通畅，穴位灵敏，是人体扶正固本、激发正气的最佳时机。此时服用温阳药物，可以祛除体内寒阴，将冬季疾病遏制于萌芽状态，对防病治病可起到事半功倍的效果。中部三伏贴适用于冬季反复发作、加重的慢性呼吸道疾病、中医认为寒证或虚证患者或慢性胃肠道疾病患者、脾胃虚弱者。

08外滩街道社区卫生服务中心

诊所名称：三伏艾灸、三伏按摩诊所

时间：7月1日至8月31日，周一至周五8：00-11：15，下午13：30-16：15（周二14：00-16：15）

地点：宁波路321号3楼305室中医康复理疗室

咨询热线：—309

简介：三伏灸是对人体督脉的灸法，集经络、穴位、药物、灸法的共同作用于一体。利用督脉作为全身督脉的作用，激发人体自身的阳气，将灸法的温热传导至五脏六腑，加强阳气的补益作用，即正气藏于内，邪不可干。因此，督脉灸法具有温阳散寒、益肾通督、强骨透肌、破瘀散结、止痹止痛、平衡阴阳等功效。督脉灸法适用于督脉证候及慢性感冒疾病。“药不足，针不足，必用灸法。” 夏季做三伏灸，就是“以夏治冬病”，“以热治寒病”。“冬病”就是冬季容易发生的疾病，多是由于阳气不足，精力不足，生热不足，内寒导致寒性体质所致。夏季阳气旺盛，人体阳气处于四季最旺盛时期，皮肤毛孔张开，经络通畅，气血运行迅速，此时以夏治冬病，可达到最佳疗效。在所有的灸法中，督灸具有无可比拟的疗效。

“三伏按摩”是夏季专用的保健按摩，依据《黄帝内经》“春夏养阳”的原理，三伏天时，自然界阳气最旺，五脏六腑气血通畅，对气候、节气的变化较为敏感，因此，在三伏天时，多用按摩手法刺激穴位，以调整人体阴阳平衡，激发人体经气，强身健体，增强免疫力。

适应症：

1、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、胃肠功能紊乱、消化性溃疡、习惯性便秘等。

2、关节炎（颈、肩、腰、腿痛，风湿关节痛等）：常见症状有肌肉、肌腱、骨、关节疼痛、麻木、沉重，屈伸困难。

3、妇科疾病：常见疾病有气血不足，月经不调，多囊卵巢综合症，卵巢囊肿等。

4、亚健康：一般表现为身体疲劳、精神不振、头晕、头痛、食欲不振、工作效率低下、抵抗力差等。有些表现还有烦躁不安、注意力不集中、焦虑、多梦、失眠等。

5、失眠：主要症状有入睡困难、早醒、再次入睡困难、睡眠浅、多梦、次日精神不振、乏力等。

09瑞金二路街道社区卫生服务中心

诊所名称：冬病夏治三福贴诊所

时间：7月11日至8月19日，周一至周五，上午9:00-10:30、下午13:30-15:30（每周二下午14:00开始）

地点：山西南路147号2楼中医部

咨询热线：—1016

适应症：

1、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺气肿、慢性鼻炎、慢性咽炎、体质虚弱易患感冒。

2、亚健康人群：心悸、胸闷、乏力、经常出汗、怕冷、容易感冒等。

3、其他：阳虚、气虚、气血两虚，或血瘀湿阻之患者。临床表现有乏力、腰膝酸软、食欲不振、腹泻、小便频数、怕冷、手脚冰冷、出汗、容易着凉、腰痛等。

10 淮海中路街道社区卫生服务中心

诊疗名称：“三敷贴”治夏季呼吸系统疾病、冬季疾病

时间：7月7日至8月15日，每周一、三、五上午8:00至11:00、下午1:30至16:00

地点：黄浦区淡水路285号三路中医部

咨询热线：—8027

简介：《三敷贴》将温养阳气、补益肺气的药物敷于上述穴位，以达到振奋正气、扶正祛邪的目的。适用于反复发作、冬季加重、中医诊断为寒证或虚证的慢性呼吸系统疾病，如：体虚易咳、鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性咽炎等。

11 榆园街道社区卫生服务中心

诊所名称：冬病夏治专家诊所

时间：7月3日至9月15日，每周一、三、五，上午8:00-11:00、下午13:30-16:00

地点：中华路1525号3楼308门诊、光启路111号2楼针灸伤科

咨询热线：—3251

简介：适用范围：适用于成人及儿童慢性阻塞性肺病稳定期，支气管哮喘缓解期、慢性支气管炎、变异性鼻炎、易发生反复呼吸道感染者；关节炎、颈椎病、免疫功能低下、慢性胃肠炎、体质虚弱易患感冒者。

治疗方法：1.辨证施治后，选取大椎穴进行中医热灸或湿热敷治疗，治疗时间为10-15分钟。

2.从初三至末三伏天将膏药贴于穴位（天突、大椎、肺俞、肾俞、膏肓）上，隔日一次，每周3次，12次为一个疗程，连续三年。

3、耳针治疗（每次选择一只耳朵，贴于肺、气管、外鼻、肾、脾等穴位）。

12打浦桥街道社区卫生服务中心

诊所名称：冬病夏治三福贴诊所

时间：7月1日至8月29日，周一至周五上午8:00-11:00、下午13:30-16:00，周二下午14:00-16:00，周六、周日上午8:00-11:00

地点：梨园路712号3楼中医预防医学室

支持热线：

简介：此治疗方案主要针对支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、反复呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、慢性咽炎、反复发作性肺炎以及体质虚弱易患病的儿童患者。

13 老西门街社区卫生服务中心

诊所名称：三福贴诊所

时间：7月1日至8月30日，周一至周五，上午8:00-11:00、下午13:30-16:00（每周二下午14:00开放）

地点：学前街81号4楼中医针灸科

支持热线：

导读：三伏天是一年中最热的时节，也是人体阳气最旺盛的时候。此时气血趋向于体表，皮肤松散，毛孔张开，有利于药物的渗透，有助于驱除邪气，是“冬病夏治”的好时机。中枢三伏贴治疗主要适用于哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病、妇科痛经、脾病、湿阻、小儿便秘、食欲不振等。

14 小东门街道社区卫生服务中心

诊所名称：冬病夏治工作室

时间：7月11日至8月19日，周一至周五，上午8:00-11:15，下午1:30-4:15

地点：陆家浜路525号328室3楼1-4室及康复室

咨询热线：—100

导语：为满足社区居民就医需求，将优秀中医治疗方法推广进社区，冬病夏治工作室今年计划开展“三伏贴”治疗。“三伏贴”主要推出适合呼吸系统疾病的治疗方法，主要适用于支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、反复呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、慢性咽炎、反复发作性肺炎、免疫力低下、体质虚弱易生病的儿童等患者。

15五里桥街道社区卫生服务中心

诊所名称：中医全科、中医康复科

时间：6月26日至8月23日，每周一、三、五上午8点至下午4点，每周二、四上午8点至11点、下午13点30分至下午4点

地点：瞿溪路987号中医全科、中医康复科

支持热线：

简介：三伏贴以“冬病夏治”为原则，利用三伏天人体阳气最旺，经络气血最旺盛的时节，用中药贴敷穴位，疏通经络，调理脏腑阴阳，祛湿散寒，达到事半功倍的效果。我中心中医科开展三伏贴已有10余年，每年接诊患者600-800人次，未出现明显不良反应。

主治：冬季反复发作、加重的慢性呼吸系统疾病，中医诊断为寒证或虚证。

16 半松园路街道社区卫生服务中心

诊所名称：中医“三伏贴”诊所

时间：7月3日至8月29日，每周二、周四上午8：00-11：00，每周二下午14：00-16：30，每周四下午13：30-16：30。

地点：半松园路1350号3楼中医部

支持热线：